Autoestima y Motivación
La hipnoterapia es una herramienta poderosa para reprogramar creencias limitantes, fortalecer la autoimagen y activar la motivación interna. A diferencia de los métodos tradicionales (como la terapia conversacional), trabaja directamente con el subconsciente, donde se almacenan los patrones de autosabotaje y las voces críticas internas.
Fundamentos científicos y beneficios
¿Cómo funciona la hipnosis para la autoestima y motivación?
Reemplaza creencias negativas (ej.: “No soy suficiente”) por afirmaciones positivas (“Merezco éxito y amor”).
Activa la visualización creativa para imaginar un futuro con confianza y propósito.
Reduce la ansiedad al fracaso o al rechazo, comunes en personas con baja autoestima.
Estudios que lo respaldan
Un estudio en Psychology Research and Behavior Management mostró que la hipnosis aumenta la autoeficacia (creer en la propia capacidad para lograr metas).
La hipnoterapia es efectiva para combatir el síndrome del impostor y el autosabotaje (ej.: procrastinación, miedo al éxito).
Beneficios clave
✅ Resultados rápidos (cambios perceptibles desde la primera sesión).
✅ Sin medicamentos: Enfoque 100% natural.
✅ Complementa terapias psicológicas (CBT, coaching).
✅ Ideal para personas en transiciones (cambio de carrera, divorcio, pérdida de peso).
Evaluación Inicial (45–60 min)
Identificar:
Creencias limitantes (ej.: “Siempre fracaso”).
Eventos pasados que afectaron la autoestima (bullying, críticas parentales).
Áreas específicas a trabajar (ej.: seguridad social, desempeño laboral).
Seguimiento
Audios personalizados para escuchar diariamente.
1–2 sesiones de refuerzo (opcional).
Público objetivo
Personas con baja autoestima o autocrítica constante.
Profesionales con miedo al fracaso o síndrome del impostor.
Parejas que buscan mejorar su seguridad en relaciones.
Adolescentes afectados por bullying o presión social.
¿SABÍAS?
Pregunta y respuesta
Ansiedad y Estrés
Dejar de Fumar/Adicciones
Control de Peso e Imagen Corporal
Superación de Traumas y Fobias
Autoestima y Motivación
Hipnosis Regresiva
Otros servicios
Hipnosis Regresiva
Superar Traumas y Fobias
Pérdida de Peso e Imagen
Dejar de Fumar o Adicciones
